sussu79

Mitenkäs on... ruokavaliota kun on hyvä tarkkailla niin voiko myös mennä peruskulutuksesta esim. 300-500kcal vajeella? Mulla on sellanen tilanne että ennen raskautumista menin kokoajan n.700kcal vajeella ja nyt tuntuu siltä että en todella pysty syömään kovinkaan helposti terveellisesti peruskulutksen verran. Käytän kalorilaskuri.fi sivustoa aina tarkkailuun, joka on mun mielestä oiva sivusto, ja nyt olen suosiolla syöttänyt kalorivajeeksi käsin 300.

Olipa kerran päivä jolloin mietin sisarusrattaiden tilaamista tulevaisuutta aatellen. Noh, ihan sitten vaan googletin, ja olinkin jo kallistumassa Phil&Teds merkkiin, mutta tein löydön! Aivan samantapaiset kun Phil&Teds, Brittiläiset, ja parisataa euroa halvemmat! Merkki oli O Baby. Suomessa oli vissiin kaks liikettä josta näitä sai (ainankin netissä) ja sellaiset sitten tilasin. Kotiinkannettuna 444€ ja vuoden takuu. Malli oli o baby xi tandem. Lauran lastentarvike möi noita tuolloin tuohon hintaan. Normaalihinta on 589€ Tälläkinhetkellä näyttäisi olevan viellä tarjouksessa 459€. Tämän näköiset ja väriset on meillä nyt sitten käytössä Oon ollu erittäin tyytyväinen nyt kahden viikon käytön jälkeen ja yhdellä lapsella on viellä kärryt käytössä. Loistava hinta-laatu suhde!

Meijän poika menee enskuussa hoitoon yksityiseen päiväkotiin (Tenava päiväkoti) ja soppari on juurikin tuon max. 30h/vk. Mä jään osittaiselle hoitovapaalle ja teen töitä 4krt/vk, 6h/pv, eli 24h/vk. Mulla onneks on sen verran joustava työilmapiiri, että voin sitten halutessani sitten lisätä mukaan esim. yhen lisäpäivän töitä, eli sitten on se 30h/vk töitä. Tuntimäärän pidän kuitenkin nyt tuossa 6h/päivä, koska mulla työmatkoja päivässä jo 1-2h, riippuen ruuhkasta. Muksun hoitopäivät tulee kuitenkin olemaan vaan n.5h/päivä, koska me tehään miehen kanssa eri vuoroja töissä. Poitsu täytti juuri ennen joulua vuoden.

Uh, laskuvirhe. Mut kuitenkin tarrasukkia heille toivottelen!

Onnea Vickan! Paljon tarrasukkia heille, kun on kuitenkin vasta noin 4.rv menossa....

Miten synnytyksesi käynnistettiin? cytotec murusella. murusia laitettiin 4h välein, yhteensä 3 murusta. Sitten ootettin yön yli ja kahelta yöllä multa menikin vedet. Vauva synty seuraavana päivänä klo.13 hätäsektiolla. Onko totta, että käynnistetyssä synnytyksessä supistukset olisivat jotenkin voimakkaampia? en tiiä kun on vaan yks synnytys takana, mutta yhtä helvettiä ne supparit mulle ainankin oli. Eikä mun synnytys edes sitten loppuen lopuksi edennyt kun vuorokaudessa oli auennut vaan 4cm ja siinävaiheessa oli jo kaikki kivunlievitykset laitettu..... Onnistuiko ensimmäinen käynnitysyritys? joo ja ei. käynnistyi kyllä, mutta ei edennyt. Käynnistys johti mun kohdalla hätäsektioon kun vauvalta katosi syke. Oli siinä rytinässä kiertänyt napanuoran ranteensa ympäri tiukasti solmuun.

Sattu niin saatanasti. No ei, kyllä se sattu oikeesti toooooooooooooooooosi paljon eikä sellasta kipua tule mistään muusta. Mulla tuntu siltä että selkäranka murenee. Amme autto siihen asti kun autto. Sitten autto tens ja ilokaasu siihen asti kun autto. Sitten otinkin epiduraalin ja nukahdin siihen kun kivut katos. Nopeesti kyllä noi kivut unohti, eikä niitä edes nyt muista todellisina viakka kuinka koittaa muistella. Poika kohta 8kk ja nyt jo uutta yritetään.

Eikö kellään ole kokemusta tästä merkistä?

Marko 6kk3vk. Ensikosketus Saimaaseen ja vesi +28.

Meillä tämä, ja on ihan super!

Meijän poju, nyt 4,5kk, käyttää alle +10 kelillä tällasta haalaria sen alla on äippäpakkauksen harmaa ohut villahaalari, body, pöksyt, kahet sukat, kypärämyssy ja tumput. sitten taas +10 - +20 keleillä sama, mutta villahaalari pois, ja ehkä tumput pois, jos keli sallii. vaunuina meillä on teutonia mistarilit ja viellä on koppa kiinni, mutta sama vaatetus myös kyläilleissä, jos nukutaan ulkona ja sillon on vaunukoppa kotona ja poju on ratasosassa valjaissa kiinni. Lämpöpeite vaan sitten viellä päällä.

Onko meillä silmätulehdus? Pojun silmä ei rähmi ollenkaan, mutta on punanen ja vuotaa vettä. Poju myöskin haluaa sitä hangata, eli selvästi joku ärsyttää. Oon koittanu kattoa onko siellä joku roska, mutta ei ole sitäkään. Nukku ulkona unet, jonka jälkeen silmä näytti taas ihan normaalilta. Ainoastaan luomessa oli sellanen punanen jälki, ihan kun ois raapassu siitä. Sitten kuitenkin silmän oireet tuli takas kun oli ollu hetken sisällä.

Meijän poitsu on nyt 2kk ja painaa 5790g ja on 59cm pitkä. Menee ihan keskikäyrällä kokoajan. Meillä on kerätty nyt eka kuukausi pituutta ja nyt toinen kuukausi painoa. Ehkä sitten taas 3kk neuvolassa on pituutta tullut enemmän kun painoa. Niin ja poju syö tissiltä vain aamulla, muut syötöt Nannia pullosta (5-6dl/päivä). Niin ja syntymämitat: 3850g ja 51cm.

No nyt voin minäkin tulla tänne kertomaan oman kokemuksen. Kyllä on. Meijän vauva oli mahassa tosi vilkas aina kun ei nukkunut ja nyt sitten mahan ulkopuolella jalat ja kädet huitoo kokoajan jokapuolelle ihan kauheesti. Esim. pukeminen on ihanan haasteellista...

Mun bmi oli raskauden alussa 35,82 ja raskauden lopussa 43,06. Painoa tuli raskauden aikana 19kg lisää, joista synnytyksestä kolmenviikon päästä on lähtenyt 12kg. Poika syntyi hätäsektiolla rv41+3, painoi 3850g ja oli 51cm pitkä. Koko raskauden aikana ei ollut sokereissa tms. mitään häikkää.

No voikun kiva.... Itelläni ois synnytys edessä hysa:ssa tässä seuraavan 4,5vk aikana.

Synnäri tutustuminen käyty pyörähtämässä ja olo jäi tosi positiiviseksi. Kysyin samalla Tens laitteesta, kun oon ite ottamassa sellasta mukaan synnytykseen, niin että saako sitä käyttää kokoajan, myös käyrien aikaan, niin kyllä saa. Kertoivat myös että heillä on hankintalistalla synnärille oma tens laite tässä lähitulevaisuudessa, joka kertoi mulle siitä, että kannustavat luonnonmukasuuteen kivun lievitykseen. Amme oli ihana ja se on varmasti mun paikka synnärillä. Sanoivat että koska ammeen täyttämiseen menee n.20min, niin toivovat että siellä sitten oltais ainankin tunti lillumassa. Kaikki huoneet oli muutenkin tosi kotosia mun mielestä, tai noh, niin kotosia kun laitoksessa nyt voi olla, mutta kuitenkin. Perhehuoneita heillä ei kuulemma ole ollenkaan, mutta sellasesta kahen hengen huoneesta tehdään sitten aina perhehuone, jos sellainen halutaan. Huoneita oli siis neljän ja kahen hengen huoneita.

Sairaslomalla oon ollu koko raskausaikana ehkä 6-7 viikkoa. Viimeisin sairasloma loppui äippälomaan. Saikku oli aina 1-2 viikon pätkissä ja välillä kokeiltiin aina töitä, mutta eihän niistä mitään tullut (istumatyö) liitoskipujen takia. Ekat saikkuviikot raskauden takia oli muistaakseni n.rv20 kohilla.

Mä oonkin siis lähinnä pakastanu nuita ruokia miestä silmälläpitäen, eli sille ajalle kun me ollaan vaavin kanssa laitoksella ja sitten sille alkuajalle miehelle kun se syö paljon useemmin ja enemmän kun minä. Mä tässä oon just alotellu mammalomailun ja tähänmennessä oon värjänny hiukset, tehnyt manikyyrin, nukkunut paljon, liikkunu ja syöny hyvin.

Mun bmi oli 36 kun tulin raskaaksi. Raskauduin heti eka yrittämällä ja raskaus on vienyt kaikki painon piikkiin sitä ennen laitetut vaivat oikeestaan kokonaan pois, eikä ole niitä lisännyt. Esim. kärsin korkeasta verenpaineesta painon takia ennen raskautta, ja nyt koko raskauden mun verenpaine on ollu ihanne lukemissa kokoajan. Samoin sokeriarvot on vaan kokoajan tippunu. Mulla ei ole diabetesta, mutta mittailen silti arvoja painoni takia. Vauvaakin on tässä on mittailtu ultrassa jo monesti juurikin mun oman painon takia, ettei olisi tulossa mikään iso kaveri, tai jos näin olisi, niin siihen osattaisiin varautua. Nyt oon jo menossa 32. rv ja vauva on tällähetkellä jopa 2 viikkoa painossa jälessä, joten ei se aina äidin painoa katsi. Mä kyllä pyrin syömään tosi terveellisesti ja liikun 3-4krt viikossa ja nykysin sen minkä pystyn harkkasuppareilta. Painoa mulle on tähänmennessä tullut 8kg joten kyllä tää menee aika oppikirjamaisesti. Kokonaispainon nousu kun keskimääräsesti raskauden aikana on se 12kg. Raskauskiloista en ole huolissani, koska paljon siitä jää jo laitokselle ja sitten täysimetyksellä ja liikunnalla lähtee melko hyvin. Jotkut viisaat sanoo jopa että 500g/viikko.

Lähes kaikkea ruokaa voi pakastaa. Mulla tällähetkellä pakastettuna on jo esim. -Jauhelihakastiketta ja pastaa -Erillaisia patoja jotka oon tehny niistä pata-aines pusseista -Keittoja -Makaroonilaatikkoa -Kaalipataa Eli vähän tosiaan kaikkea. Kerta-annoksina oon kaikki pakastanu, tai max.2 annosta/rasia.

Ainankin Bebelane myy ihan kivoja Fit2Mom merkkisiä jumppa vaatteita

Tulipas mieleen niin tulin tiputtamaan ajatukseni tänne... -Joulukorttien teko -Pikkupyykin peseminen -Ittestään huolehtimien vaikka ihan kotikonstein, esim. jalkakylpyjä, kynsien lakkausta, kasvonaamioita yms... -Sitten vaan ylipäätänsä vauvan tuloon kaikki valmiiksi. -Aina kun tekee ruokaa, laitaa ainankin yhen annoksen ruoasta pakkaseen, esim. isää varten tai muuten vaan tulevia "ei jaksa" päiviä varten. Eipä siinä sitten muuta kun olla möllöttää.

Aloin syömään Retaferia kun hemppa oli 126. Ei imeytynyt ja sai mulle aikaan ummetuksen. Seuraavassa neuvolassa memppa oli 117 jonka jälkeen vaihdoin merkkiä Obsidaniin. Nyt ainankin olo on taas pirteempi, mutta saa nähdä parin viikon päästä taas neuvolassa imeytyykö nyt tämäkään.

No mun Bmi on ollu ennen raskautta jotain 36 ja mun maha alko näyttää vauvamahalta vasta joskus viikolla 20+. Sitä ennen ei voinut oikein sanoa että oonko vaan lihonu vai mitä....