-Heidi-

Aktiivijäsen
  • Content count

    660
  • Joined

  • Last visited

Posts posted by -Heidi-


  1. Täälä parhaat estokeinot ovat pörrösukat/villasukat jalassa ja villaiset säärystimet. Nämä pitkähihaisen ja-lahkeisen yökkärin kanssa. Fleesepeitto on vielä lisänä niinä öinä kun jalkoja särkee. Huoneen sisälämpötila ei tunnu vaikuttavan. Välillä on joka yö, välillä on pidempiä aikoja välissä. Mulla eikä miehellä kummallakaan ole ollut pienenä. Hierontaa ja särkylääkettä sitten keskellä yötä jos muu ei auta.

    Lämmin suihku/sauna ja sen jälkeen heti lämpimästi päälle on ollut myös hyvä pahimpina kipuaikoina.

     

    Yhtään en muista koska ne alkoivat, vuoden verran ainakin on ollut, ellei enemmän. Jos heti kun särky alkaa ja tyttö herää, saa annettua lääkettä, niin kipu menee nopsaa ohi. Jos ei anna heti lääkettä (kerran ei ollut kotona panadolia), niin kestää reilun 30min, toinen itkee ihan sydäntä särkevästi eikä hierontakaan meinaa auttaagirl_to_take_umbrage2.gif

     

    Nykyään neiti nukkuukin joka yö ainakin pörröt jalassa, välillä sääkkäritkin, kesälläkin oli pörröt jaloissa.

     

    Neiti kasvaa kohisten, vaatteet jää pieneksi hurjaa tahtia. Onneksi tuo kasvutahti tasaantuu iän myötä. Nyt ikää 4v 4kk ja ekan 3kk(4v-4v3kk) aikana tuli mittaa n.1cm/kk, mutta tän vuoden puolella on tullut 2cm/kk, ja sen huomasi heti jalkasärkyinä, oli tuossa ennen jouluakin jokunen kerta, mutta selvästi vähemmän kuin tän vuoden puolella. Onneksi lapsilla kasvu tapahtuu sykleittäin, niin koko aikaa ei tartte kärsiä kivuista smile.gif


  2. Sitten siihen fb-asiaan.. Olen ollut saikulla suppareitten vuoksi ja eilen alkoi äippäloma. Elämässä ei paljon muuta ole ollut kuin kodin 4 seinää. Samaten vauva-aikana se elo on aika vauvapainotteista. Sinkulla työssäkäyvällä ei ole muuta kuin työtä, bailausta ja kuntoilua joista kirjoittaa.

    HIljaisuus kirjoitti

    Mua ärsyttää se, jos ihminen ei osaa puhua kuin yhdestä ainoasta asiasta. Ja ärsyttää oli se aihe ihan mikä tahansa. Koirat, urheilu, työ, opiskelu, lapset, baarireissut, yhteiskunnalliset aiheet jne. Mikä tahansa mistäkin aiheesta on liikaa...
    Joo, on kurjaa lukea/kuulla aina vain samasta asiasta, mutta jos elämään ei sillä hetkellä mahdu mitään muuta, niin mistäpä sitten omat jutunaiheensa ottaisi. Tottaikai kavereita nähdessä kuuntelee muiden asioita ja kommentoi ja aiheet vaihtuvat, mutta jos kotona olevalta äidiltä kysyy mitä kuuluu, niin pakostihan ne kuulumiset ovat sitä lasta jokä tayttää elämän 24/7.

    Ehkä toi on se mitä kutsutaan "mammalandiaan katoamiseksi", mutta ihan yhtäläillä jotkut hurahtavat siihen juoksuun niin ettei muusta puhukaan kun seuraavasta maratonistaan. Ihmisillä on vaiheita elämässään ja huono kaveri on jos ei jaksa kuunnella sitä toista, koska luultavimmin itse on samanlainen, toisesta aiheesta vain. Mutta jos joku päivittää muksunsa kaikki syömiset ja vatsantoiminnat naamikseen, joka päivä, niin saattaisin ehkä blokata etusivultani hetkeksi.

    Jos joku ei jaksa mun päivityksiä/kuvia oli aihe mikä vain, niin blokatkoon mut sitten seinältään. Joitain ahdistaa kun kirjoittaa vaan mitä kivaa on tapahtunut tai miten onnellinen on siitä ja tästä asiast. Harva kuitenkaan haluaa suoltaa kaiken elämänsä naamikseen..


  3. "Jos väsyttää ja vauvalla on koliikkia, niin sitten vain kysymään kaverilta voisiko vaikka viedä vauvan vaunuttelemaan, että itse saisi nukkua, tai jotain muuta tukiverkostosta. Tai vuorottelee lapsen isän kanssa. Tyhmää se on yksin marttyyrinkruunua pistää päähän ja koittaa selvitä yksin. Kotiapuakin on saatavilla, perhetyöntekijä voi tulla kotiin pienen seuraksi jos ei muuta tukiverkkoa ole."

     

    Jos kaverilla on asenne, että "iteppä oot lapsia hommannut", ei siinä paljoa viitti kysellä apua lastenhoitoon tai vaunulenkeille. Ja etenkin jos saa kuulla, että oma väsymys johtuu asenneongelmasta.

    Mieluummin sitä on sitten hiljaa.

     

     

    Ihanasti luet kyllä päin seiniä mun viestin lipsrsealed.gif

    Oikeasti on perusnegatiivisia ihmisiä, jotka valittavat kaikesta. Aina! Ja tälläiselle todellakin vastaisin noin. Etenkin kun jotkut valittavat siitä, että joutuvat kerran yössä heräämään lapsen takia, kun ennen saivat nukkua täysiä 8h unia keskeytyksettä ja sitten ollaan niiin väsyjä.. Eri asia on jos oikeasti on koliikkia tai jotain sairautta, allergiaa tms.

    Ja asennehan ei ole tuo, jos kyse kenestä tahansa joka ei ole aina-kaikesta-valittava, etenkin jos oikeasti on paha tilanne, tarkoitin vain näitä tapauksia jotka ns turhasta aina valittavat(ja valituksien aiheena voi olla sää tai ihan mikä vain).

    Ihan takuulla kukaan ei sano, että sun väsymys johtuu asenneongelmasta smile.gif

     

    Siksi kirjoitinkin, että jos alkaa olla voimat lopussa(ja mielellään jo ennen), niin silloin pitää pyytää apua! Mutta on olemassa myös näitä äitejä, joiden mielestä hänen lastaan ei voi/saa/osaa hoitaa kukaan muu kuin hän itse ja sellaiset ei sitten apuja kysele. Ja voin kertoa, että jos on niin väsy, ettei meinaa pysyä hereillä enää, niin sun lapset voidaan ottaa sairaalaan osastolle hoitoon siksi aikaa että saat itse nukuttua (jos muita apujoukkoja ei ole). Tämä on yllättävän yleistä.

    Oma tilanne pitää tunnistaa ja apua täytyy pyytää ennen kun jollekin käy huonosti. Ihan takuulla kuka tahansa hyvä kaveri lähtee vaunuttamaan lasta jotta kaveri saa nukuttua, kun tilanne on paha. Itse olen tottunut miehen kanssa jakamaan vastuun lapsesta, kodista jne, niin siksi tuntuu kurjalta, että joissain perheissä isä nukkuu ja käy harrastuksissa, kun äiti valvoo vauvan kanssa. Isä voi vuorotella osan öistä, äiti voi laittaa korvatulpat korviin, mennä kaverille, mummulle tms yöksi että saa nukuttua ja isä hoitaa lasta sen aikaa. Helpottaa oloa kummasti kun saa nukkua välissä vaikka joka toisen yön kunnolla.

    Itse voisin lähteä vaikka täältä löytyneelle nettitutulle avuksi jos joku heistä pyytäisi, kavereista/ystävistä puhumattakaan.

    Missä menee sit se raja jos puhuu lapsista positiiviseen sävyyn? Jatkuvaa valitusta ei jaksa kuunnella, mutta kun ne lapsiin liittyvät positiivisetkin asiat on joillekkin punainen vaate. Ja tällä en tarkoita että aina, koko ajan ja jatkuvasti puhuisi lapsista.

    Jotkut ei vaan jaksa, tiedä sitten mistä johtuu.. Ehkä oma tahaton lapsettomuus joka on arka paikka? Ei jaksa ylipäätään kiinnostaa keskustelukaverin asiat? Omat asiat tuntuvat tärkeämmiltä eikä jaksa kuunnella toista? Muutama tuttu koiraihminen on valitellut samaa, muihinkin aiheisiin liittyy kuin lapsiin.

    Tuollaisiin törmää välillä, ikävä kyllä.

     

    Kun se väsymys on luokkaa se, että taistelee vaan pysyäkseen elämän syrjässä kiinni ja silmäluomet ei pysy auki vaikka minkä tekisi, päähän sattuu ja kirvelee 24/7 niin ihan turha mumista, että "se on vain asennekysymys".

    Muoks. Ja näiden kommenttien perään haluan lisätä, että itse en juurikaan valittanut vaikka mieli teki. Ihmisistä pystyi tulkitsemaan juuri sen, että vähänkin kun asiasta mainitsi niin ilme oli juuri ketä kiinnostaa luokkaa tai sitten ihmiset vaan ahdistui kun kokivat, etteivät kuitenkaan tilanteelle mitään voi. Tilanteet, joissa pojan nukkumisesta sanoin oli niitä, jos joku kysyi kuulumisia tai jos hommat oli mennyt mönkään ja piti selvittää mistä johtuu...

    Ja tuotahan mä en tarkottanut, kiva kun säkin luit (tarkoituksella?) viestini väärin smile.gif Ja tuollaisissa tilanteissa mitä kuvasit, ei saa yrittää sinnitellä yksin vaan pitää pyytää apua, ihan mistä vain!

    Ja asiatkin voi ilmasta eri lailla, jos vain valittaa että väsyttää eikä kerro koko kurjaa totuutta, on kuuntelijan hankala tarjota apua. Mutta sun muoks. kohtaan sanoisin, että olisit sanonut ystäville tms mikä on tilanne etkä ollut hiljaa hammasta purren. Olisit toivottavasti saanut apua ja saanut nukkua enemmän.

     

     

     

    Toivoisin, että ihmisten ajatusmaailma muuttuisi. Ei se tee huonoa ihmistä jos pyytää apua, erittäin väsynyt ihminen on jo vaaraksi lapselle ja itselleenkin. Valitettavasti kuntien resurssit ovat rajalliset, mutta kyllä sitäkin kautta saa apua ja kaikki omat verkostot kannattaa käyttää.


  4. Itsellä on lapsi ja kyllä jos kaveri joka kerta nähdessä/kuullessa vain valittaa väsymystä, niin voisin sanoa, että itsepä olet hommannut. Kyllä jokaisen luulisi tajuavan, ettei vauvat/lapset ole sellaisia, että nukkuvat heti täydet yöt eivätkä heräile kitisemään. Se on kuitenkin vain vaihe, ei se sitä kouluikään asti tee. Ja samanlailla voisin sanoa koiran hommanneelle, joka valittaa aina ja jatkuvasti koirasta että mitäs hommasit.

     

    Jos väsyttää ja vauvalla on koliikkia, niin sitten vain kysymään kaverilta voisiko vaikka viedä vauvan vaunuttelemaan, että itse saisi nukkua, tai jotain muuta tukiverkostosta. Tai vuorottelee lapsen isän kanssa. Tyhmää se on yksin marttyyrinkruunua pistää päähän ja koittaa selvitä yksin. Kotiapuakin on saatavilla, perhetyöntekijä voi tulla kotiin pienen seuraksi jos ei muuta tukiverkkoa ole.

     

    Asennekysymys, jotkut vaan jaksaa valittaa aina ja jatkuvasti..

     

     


  5. Kun vauva laskeutuu mahassa, niin kuinka paljon se vaikuttaa vyötärönympärykseen tais siis navan kohdalta mitattuna?

    Rv 28+ 120cm

    rv 31 123cm

    rv 32+0 117cm

    tänään rv 32+4 112cm

    Eli tuosta isoimmasta mitasta kutistumista on nyt jo 11cm. Tätä tahtia mun maha on kadonnut synnytykseen mennessägirl_haha.gif


  6. Miulla ei ole kokemuksia tuosta CB:n testistä, mutta tuossa kuivassa testissä näen ihan hentoisena haamuna leveän viivan, en ohutta - siis ihan samanpaksuisen kuin vaakaviiva... Toivotaan, että vahvistuu lipsrsealed.gif

     

    Sama täälä smile.gif Tuoreena näkyy ohut viiva, mutta kuivuttuaan ihan selvästi tasapaksu. Toivottavasti tuosta vahvistuulipsrsealed.giflipsrsealed.gif

     

    Mä sain samanlaisen dpo 10 ja sillä tiellä ollaan smile.gif


  7. MItes ton BB:n koon kanssa, kun vy on nyt 123cm (mulla jättimaha) ja ton koko taulukon mukaan se olis ton L:n ylärajoilla. Pärjääkö sillä vai pitääkö hommata sit myöhemmin vielä M-kokokin? Ja toisaalta taas kurja hommata toi L-koko, jos maha pienenee taas alkuun ihan jees, eli se jää ihan just pieneksi. 80e on kumminkin aika paljon parin viikon käytöstä.


  8. Puhkesi. girl_sad.gif

    Kerran oli aiemmin 5,5 ja hoitaja ei laittanut papereita eteenpäin, kun oli vasta rajalla. Kai hän huomenna neuvolassa laittaa kun nyt tänään oli 5.8.

    Minun ongelma on nykyisin syömisvälien venyvän liian pitkiksi (6-8 h) ja en osaa laskea hiilareita. Saan myös hoitajalta ristiriitaista tietoa, ruokavaliopapereissa lukee eri tavalla kuin hoitaja sanoo. Esim. Ohjeissa kielletään hedelmät mutta hoitaja suosittelee niitä syömään sen melkein puoli kiloa päivässä.

    girl_sad.gif kurja homma. Syömisväleihin kannattaa kiinnittää huomiota, mulla nousee herkästi yli rajan ennen-arvo jos ruokailuväli pitenee liikaa. 3-4h olisi hyvä. Hiilareiden laskeminen on tosi helppoa. Kun tiedät missä ruoissa on hiilareita, niin voit katsoa vaikka finelistä paljonko ruoissa on, jollet tuoteselostetta saa käsiisi.

     

    Kannattaa mennä virallisten ohjeitten mukaan. Käypähoito Aterioiden yhteydessä, jälkkärinä tms, ei yksinään.

    Tässä lainaus tuolta Käypähoidosta

    • Sisältävät hedelmä- ja rypälesokereita (fruktoosi, glukoosi) ja siksi nostavat verensokeria runsaasti syötyinä. Marjat ja hedelmät ovat hyviä kuidun lähteitä, siksi ne ovat raikas lisä myös raskausdiabeetikon aterioilla. Voit syödä 3 hedelmä- tai marja-annosta päivän eri aterioille jaettuna. Huom! Vain yksi pieni banaani päivässä, viinirypäleannos 1 dl (15 kpl).

     

    Mikä se raja olikaan kun syömisestä on kaksi tuntia? Mittasin tänään ekan kerran sen ja 7.1 oli tulos.

    7.8 tai yli on korkee.


  9. Me käytiin tänään Koskiklinikalla Veronika Tuimalalla 4d:ssä. Ihana lääkäri, selitti juurta jaksain kaiken mahdollisen ja vastaili kysymyksiin. Oli huojentavaa nähdä, että kaikki rakenteet on kunnossa ja vauva niin hyvinvoiva kuin mahdollista. Nassun näkeminen oli vain bonusta :)


  10. Veikkaan sitä suvantovaihetta. Ja pitkävaikutteisen kanssa ei näytä ainakaan itselläni 2-4 yksikön heitot olevan kovin merkityksellisiä. Mulle itselle aloitettiin päivä protaphan ateriainsuliinien ja illta protan lisäksi, ja nyt olen nostanut sen jo 6 yksikköön, eikä silti selkeitä paranemisia tai ateriainsuliinien vähenemisiä ole tapahtunut. Eli siis minussa on kovasti insuliiniresistessiä (insuliini ei vaikuta) tässä hormonilastissa.

    Suvantovaihe on edelleen mun veikkaus, tosin mulle on viisaammat sanonut, ettei sellasta radissa pitäs olla.. Joulu nosti arvoja, kun söin ja nautin herkuista, tänään taas ihan normit arvot :) taidan laskea muutaman päivän päästä annosta ja katsoa miten arvot reagoi.

     

     

    Onnea Sleeping Sun :)


  11. Mun sokerit on nyt ihan hassuja. Arvojenhan pitäs huonontua viikkojen edetessä..

     

    Mulla mennyt nyt 10ky aamuin illoin protaphanea.

    Unohdin toissapäivänä pistää aamu-protan, 10 ky. No koko päivän oli arvot loistavat girl_impossible.gif , illalla sitten laitoin 8ky ja sama eilen. Tänään aamulla sitten 6ky ja edelleen loistavia arvoja.. Onko tää joku suvannevaihe ennen kun vs:t nousee kohisten? Mitenkään en ole ruokavaliota muuttanut tässä viimeisen parin viikon aikana.. Outoa.

     

     

     

     


  12. Me otettiin vakuutus jo heti np-ultran jälkeen. Ja ihan hyvä, että niin, tiä sitten miten olis käyny dg jälkeen.

    Mulla nyt Protaa 8ky aamuin illoin. Heti iskojen alotuksen jälkeen alko nuha, joka jatkuu edelleen.. eli ihan just 2vk.. Keskiviikkona olisi seuraava ä-poli aika, ultra ja dm-kätilö.

     

    MÄ en käsitä noita arvoja. Aamulla parempi paastoarvo jos illalla syönyt jotain herkkua myöhään ja jos paasto jaa pitkäksi/illan viimeinen syötävä ollut ns radiruokaa, niin aamupaasto huonompi. Mutta kaikkiaan inskoen kanssa paremmat arvot. Kiva kuulla mitä mahtaa olla lapsukaisen koko ultrassa.

     

    Oletteko huomanneet flunssan vaikutusta sokereihin? Ykköstyypissähän se vaikuttaa heti.. Entä oletteko huomanneet vaikuuttaako sokerit esim supisteluihin?