Mulla on LA viikon kuluttua ja vielä olen käynyt Elixiassa lähinnä selkälihaksia ylläpitävillä tunneilla. Lisäksi on ollut ihana tehdä parin tunnin kävelylenkkejä, kun aurinko on paistanut niin mahtavasti muutamana päivänä. Saa kyllä olla tosi onnellinen, kun pystyy liikkumaan, kun muuten varmaan kävisi aikakin pitkäksi ja tulisi kaikenlaista kremppaa. Itselläni lähinnä jalkapohjat ovat kipeytyneet vatsan painosta.. lisäksi tuo liikunta varmaan on auttanut muuten niin heikkoon nukkumiseen. Uniasentoja kun on tasan kaksi
Lähinnä ainoa este mulla on liikkumiselle ollut sykkeet. Aina ovat olleet todella korkealla, eli jo aika aikaisessa vaiheessa joutui jättämään kunnon sykettä nostavat tunnit pois. Mutta kyllä niille kerkiää taas, sykemittarin hankinta oli siis ihan tarpeellinen ainakin mulla.
Hyvää odotusta kaikille ja voikaa hyvin!
