Search the Community

Heippa! Olen uusi täällä ja ajattelin laittaa uutta ketjua, kun ei ainakaan sattunut kohdalle vastaavaa vielä ja asia mietityttää hieman vielä. Saa siirtää jos on ketjua jo muualla:) Kiinnostaisi tietää, miten teillä on raskauden ajan astma oireillut ja mikä lääke(et) käytössä. Oletteko imetyksen jälkeen siirtyneet mahdollisesti entiseen astmalääkkeeseen, jos olette joutuneet vaihtamaan sen raskautta suunnitellessanne? Vai jatkaneet sillä samalla kuin raskauden aikana. Onko synnytyksessä käytettävissä lääkkeissä/hoidoissa jotain mitä astmatikon olisi hyvä tietää? Itselläni vasta suunnitteluvaihe menossa, mutta yritetään heti kun taloudellinen tilanne vahvistuu. Käytin Symbicortia aikaisemmin rasitusastmaan, ja nyt on kokeilussa Pulmicort ja Bricanyl tarvittaessa. Ei ole ollut paljoa kyllä astmakohtauksia nyt, mutta saa nähdä miten käy kevään ollessa pidemmällä... tahtoo tuo katupöly tukottaa eniten keväällä, vaikka laittaisi kasvojen eteen huivimaskin.

Onko täällä kellään kokemusta vauvaprojektista/lapsettomuushoidoista ja laihduttamisesta samanaikaisesti? Kuinka onnistui? Häiritsikö jompikumpi toista projektia? Pohdin aihetta kun itse pitäisi noin 10-15kg pudottaa. En ole liikunnallisesti ollut juuri ollenkaan aktiivinen ja syön helposti mitä sattuu mihin aikaan vaan. Meillä on IVF-hoito juuri alkanut, vauvaprojektia takana useampi vuosi. Jotenkin onnistun aina pitkittämään laihdutus/elämäntapamuutosprosessia sen varjolla, ettei lasta tehdessä ole hyvä stressata itseään moisella asialla. Pelkään liikunnan, kuten salilla ja jumpissa käynnin haittaavan raskaaksi tulemista ja/tai kiinnittymistä ja nyt kun munasolujen kasvatus kunnolla lähtee, pelkään että poksahdan. Luulen että suurin osa peloistani on turhia, itsekin teoriassa tiedän hyvän lihaskunnon ja liikunnan olevan hyväksi niin hedelmällisyyden, raskauden kuin äitinä olemisenkin kannalta. En tiedä miten saisin niksautettua aivot niin, että on hyvä ja järkevää syödä hyvin ja terveellisesti ja liikkua (hikiliikuntaakin) sen sijaan että istuisi sohvalla herkkuja syöden ettei vaan stressaa ja rasitu niin ettei vauva tartu matkaan. Näin kirjoitettunakin ongelma kuulostaa erittäin hölmölle.. Olisko jollain jotain kokemuksia/vinkkejä tms?

Oletko saanut vauvan viimeisen viiden vuoden sisällä? Haluatko auttaa eurooppalaisen äitiyshuollon kehittämisessä? Haluaisimme kuulla sinusta! Olemme noin sadasta tieteilijästä, kätilöstä, lääkäristä, päättäjästä ja terveydenhoidon asiantuntijasta koostuva ryhmä. Työskentelemme suuressa EU-rahoitteisessa tutkimusprojektissa ja tehtävänämme on saada tietoa parhaista äitiyshuollon käytännöistä ympäri Eurooppaa. Kyselyn avulla pyrimme saamaan tietoa naisten äitiyshuoltoon liittyvistä näkemyksistä ja kokemuksista eri Euroopan maissa. Tutkimusryhmämme (COST Action IS0907) käyttää saatuja tietoja parhaiden äitiyshuollon käytäntöjen tunnistamiseen ympäri Eurooppaa. Jos olet kiinnostunut auttamaan meitä, pyydämme sinua vastaamaan erittäin lyhyeen verkkokyselyymme. Kysely koostuu enintään 20 kysymyksestä ja niihin vastaamiseen kuluu alle 10 minuuttia. Sinun ei välttämättä tarvitse vastata kaikkiin kysymyksiin ja vastauksesi pysyvät nimettöminä. Voit milloin tahansa perua suostumuksesi kyselyyn osallistumisesta yksinkertaisesti sulkemalla selaimen. Tietojen nimettömän keräämisen takia ei kuitenkaan suostumusta ole mahdollista perua sen jälkeen kun vastaukset on lähetetty meille kyselyn viimeiseltä sivulta. Jaamme kyselyn tuloksia niin laajalti kuin mahdollista. Aloitamme tulosten jakamisen Internetissä 01/04/2014 ja päivitämme tietoja säännöllisesti. Voit katsoa sivultamme säännöllisesti mitä kaikkea kyselyn kautta on saatu selville (www.iresearch4birth.eu). Osallistu kyselyyn osoitteessa www.iresearch4birth.eu/iResearch4Birth/en/ab2.wp Jokainen vastaus on tärkeä – kiitos kun varaat aikaa kyselyn täyttämiseen!

En tällasta aihetta ainakaan heti löytänyt. Tänne voisi koota esim. hyviä vaihtoehtoja lääkkeille ja omia niksejä kaikenlaisiin terveysvaivoihin. Juuri eilen helvetillisessä päänsäryssä mietin näitä.. Ainakin raskaanaoleville kokeilemisen arvoisia kikkoja. - Päänsärkyyn auttaa kun keittää vahvat kahvit ja juo kupillisen-kaksi. Tämä on omalta mummaltani opittua jo lapsena ja tepsii. Tosin ei mihinkään hirveeseen megajysäriin tai migreenisärkyyn. Aina parempi, jos kahvin juo raittiissa ilmassa. - Jos närästää niin pureskele h-i-t-a-a-s-t-i manteli kuorineen. Äidiltä opittua ja on uskomatonta mutta tepsii! - Jos on ummetusta, niin syö neljä Digestive-keksiä ja juo Marlin semmosta mehua, mihin on lisätty kuituja. Sen neljännen keksin saa syödä vessassa - Melkein mitä tahansa jumia tai kipua voi helpottaa kunnon hengityksillä. Eli hengittää keskittyen hitaasti sisään nenänkautta ja hitaasti suun kautta ulos. - Kookosöljyä voi käyttää melkein mihin vaan terveydessä ja kauneudessa. http://www.kookosrav...oljyn-kaytto/41