Search the Community

Onko kenelläkään kokemusta lapsen alipainosta? Siis hyviä vinkkejä lähinnä Meidän neiti täytti juuri 6 vuotta, menee siis syksyllä eskariin. Tänään käytiin sitten 6vee-neuvolassa ja neiti on ihan alipainon rajoilla. Tietysti tämä kummastuttaa, meillä ei miehen kanssa kummankaan suvussa ole alipainon kanssa kamppailevia, päinvastoin. Itsekin olen taas kerran laihiksella. Lasten ruokailuun tämä ei kuitenkaan ole vaikuttanut millään tavalla. Syövät isänsä kanssa samaa ruokaa, yleensä minä en ole samaan aikaan ruokapöydässä töitteni takia. Meillä on muutenkin aika tiukahkot ruokailusäännöt, pöydästä ei poistuta ennenkuin annetaan lupa ts. kunnes mielestämme on syönyt tarpeeksi. Ruokailuajat ovat säännölliset (aamupala, lounas, välipala, illallinen, iltapala) ja päiväkodissa saattaa syödä suuriakin määriä, kotona sitten ehkä vähän vähemmän. Kuitenkin terveellistä ja monipuolista ruokaa ja välillä niitä herkkujakin. Paino ei vaan nouse. Nyt saatiin sitten ohjeeksi laittaa rasvalisää ruokaan. Muistan että kuopukselle piti laittaa rasvalisää silloin aikoinaan, kun hän oli vauva, mutta onko se ihan tavallista näillä isommillakin? Ja onko jotain muita keinoja tukea lapsen kasvua? Kannattaako vaihtaa rasvaton maito kevytmaitoon? Meillä käytetään vähälaktoosittomia tuotteita, joten varsinkin kogurttien osalla pitää valita sitä mitä on, varsinkin täällä "maalla" tuo valikoima ei ole kovin suuri.