Mimu

Raskausdiabetes

1095 posts in this topic

Mä kun aiemmin täällä ihmettelin sitä, et kuuluuko kaikkien radilaisten päästä rv 36-37 ultraan äitiyspoliklinikalle (kun mielestäni siis kuuluu ja oman terkkarin mielestä ei, kun oli vaan yksi poikkeava arvo), niin kylläpä vaan kuuluu! Kävin tänään rv 40+5 äitiyspoliklinikalla lievän raskausmyrkytysepäilyn vuoksi ja se lääkäri ihmetteli, että ei ollut ultrattu silloin viikolla 36. Eikä ollut tehty toista sokerirasitusta viikolla 28, vaan vain se yksi viikolla 13. Että tämmöiset ohjeet ainakin HUS/Jorvissa. Painon suhteen ei meillä ainakaan mitään hätää kyllä pitäisi olla, se kun oli ultra-arviossa tänään vajaa 3,2 kg. Istukka toimi hyvin, napavirtaukset kunnossa ja lapsivettä sopivasti. Kontrolli on ylihuomenna ja viimeistään ensi viikolla käynnistetään, jos ei mitään tapahdu ennen sitä....

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hei,

 

Täälläkin terkkarin sijaisella ja neuvolalääkärillä ei ollut mitään tietoa mistäänn ultrajutuista, vaikka mä ite olin sitä, mieltä että synnytystapa-arvio kuuluu kaikille Radilaisille. No sitten vaihtu sijainen, joka sano, että tottakai kuuluu. Et ei ne taho neuvolassa tietää. Tosi ärsyttävää. :( Mulla se synnytystapa-arvio on 38+3 et sitä jännittäessä. Nyt on rv 36+5.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Eikä ollut tehty toista sokerirasitusta viikolla 28, vaan vain se yksi viikolla 13. Että tämmöiset ohjeet ainakin HUS/Jorvissa.

 

Onko näin? Minulle tehtiin sokerirasitus viikolla 14, ja kun siitä tuli radi-diagnoosi, niin neuvolasta sanottiiin, että toista kertaa ei sokerirasitusta tehdä. Tuntui ihan järkevältä, kun ei kai se asia miksikään muutu. Oliko lääkäri sinun kohdallasi jostain tietystä syystä tuota mieltä? Itselläni on siis kohta 26 raskausviikkoa täynnä, ja HUS/jorvi on sairaala. Äitiyspolilla en kyllä ole käynyt, pelkästään sen yhden kerran diabeteshoitajalla.

Share this post


Link to post
Share on other sites

^ Suomessa kahden tunnin raja-arvo laskimoplasmasta on 8.6 mmol/l, mutta koska sinulla on noita verensokerin heilahteluita, jonkinlainen sukurasite tyypin 2 diabetekseen ja 2 tunnin arvosi oli lähellä 8:aa, olisi ehkä syytä seurailla verensokereita, ainakin aamun paastoarvoa ja pääaterioiden tunnin jälkeisiä arvoja. Verensokerimittarit ja lansetit ovat kohtalaisen edullisia, mittareissa käytettävät liuskat sen sijaan aika kalliita. Voisitko saada noita tarvikkeita siltä taholta, jonka luona raskauttasi seurataan? Entä oletko kertonut sukurasitteesta siellä käydessäsi?

 

Kiitos, rouva Tossavainen! Sain eilen työkaverilta tänään lainaksi sokeriarvojen seuraamiseen tarkoitetun mittarin sekä siihen tarvikkeita. Hän myös opasti minua laitteen käytössä, ja tänään pääsin mittaamaan arvit aamiaisen jälkeen, ennen ja jälkeen lounaan, sekä ennen ja jälkeen päivällisen. Toistaiseksi kaikki ok. Ajattelin, että mittailen viikon ajan ja jos arvot ovat hyviä, jätän mittaamisen vähemmälle. Tuntuu kuitenkin ihan hyvältä varmistella vielä näin, varsinkin kun on tosiaan tuo sukurasite ja omat tuntemukset verensokerin heilahteluista.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Eikä ollut tehty toista sokerirasitusta viikolla 28, vaan vain se yksi viikolla 13. Että tämmöiset ohjeet ainakin HUS/Jorvissa.

 

Onko näin? Minulle tehtiin sokerirasitus viikolla 14, ja kun siitä tuli radi-diagnoosi, niin neuvolasta sanottiiin, että toista kertaa ei sokerirasitusta tehdä. Tuntui ihan järkevältä, kun ei kai se asia miksikään muutu. Oliko lääkäri sinun kohdallasi jostain tietystä syystä tuota mieltä? Itselläni on siis kohta 26 raskausviikkoa täynnä, ja HUS/jorvi on sairaala. Äitiyspolilla en kyllä ole käynyt, pelkästään sen yhden kerran diabeteshoitajalla.

 

Ymmäsin, että siksi, koska siinä toisessa rasituksessahan voisi olla jo kaksi poikkeavaa arvoa, jolloin tulisi lähete sinne äitiyspolin seurantaan. Tuota ohjetta en kyllä ole itse suosituksista löytänyt, että saattoi toki olla vaan tämän lääkärin mielipide.

Share this post


Link to post
Share on other sites

^Tai kolme. Mulla oli ekassa rasituksessa kaikki arvot just alle ja toisessa kaikki reilusti päälle. Toisaalta, jos jo seuraa mittaamalla verensokereitaan, niin onko sillä niin väliä? Mut ainakin lähetettiin äitiyspolille seurantaan vasta tuon omaseurannan jälkeen vaikka tosiaan arvot heitti ihan huolella.

 

Mulla on taas kysymys... :rolleyes: Toivottavasti joku osaa vastata.

 

Kuinka pitkän ajan verensokereilla on merkitystä vauvan voinnin kannalta synnytyksen jälkeen? Mulla oli tuossa huonompi viikko, onko näillä seuraavilla 3 - 5 viikolla väliä vai onko peli jo menetetty?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ainakaan TAYSissa ei raskausdiabetestä huomioitu millään tavalla ruokavaliossa, vaikka siitä mainitsinkin ja kovasti yritin kysellä, että olisiko aamiaiseksi jotain muuta vaihtoehtoa kuin puuroa ja leipää, niistä kun sokerit pomppasivat oikein reilusti ylös. Onneksi osastolla oli jääkaappi, johon mies sitten kantoi minulle karppileipää ja rahkaa.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mullakin oli rasitus14+ viikolla ja siinä yks arvo pomppas hieman, siitä asti mittailin ite ja toiseen rasitukseen en saanut lähetettä. Mulla voi kyllä vaikuttaa se, että sijainen ei huomioinut koko radi asiaa ollenkaan kun vasta 32+ viikolla kun oma tuli takas töihin. Mut jos arvot on hyviä ei kait ole väliä. Mulla oli pari korkeeta arvoo ja sen perusteella pääsin äitipolille 33+ viikolla ja kun vauva oli normikokoinen ja arvot pysyvät ruokavaliolla hyvinä niin vasta seuraava käynti 38+3 jossa sitten katsotaan se vauvan paino ja mahdollinen käynnistys. Jos arvot ei heittele, niin vaan tuo synnytystapa-arvio n.37-38 viikolla tulee radilaisille. Siis tämä ainakin täällä ja meidän neuvolassa.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Minulla alkaa motivaatio loppua. Elokuun puolesta välistä tätä, ja vielä 3 kk edessä. Tilanne ei edes ole kovin vaikea, aika pitkään tuntui että saa syödä aika vapaasti, kunhan söi säännölliseti ja riittävästi kuitua yms. Söinkin sitten silloin tällöin herkkuja. Noin kolme viikkoa sitten tuli pari 5,6 paastoarvoa. Jätin taas herkut pois (tai ainakin vähensin..muutamia sortumisia), ja arvot laskivat taas sinne pyörimään viiden kieppeille. Mutta kyllästyttää. Jotenkin vaikea ottaa enää koko asiaa kovin vakavasti. Ruisleipää ja kasviksia kyllä kuluu ja syön edelleen säännöllisesti. Pelkään että tämä tästä vielä oikeasti vaikeutuu, ilmeisesti hyvinkin mahdollista.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mitähän noiden aterian jälkeisten sokeriarvojen pitäisi olla? Mulla oli tänä aamuna paastoarvo 4,5 ja tunti aamupalan jälkeen sama 4,5. Ei kai siinä muuten mitään, mutta hetken päästä nälkä oli jo niin kova, että oli ihan pakko syödä uusi aamupala. Lounaan ja päivällisen jälkeen arvo on tyypillisesti 5 ja 6 väliltä. Ei näissä tosiaan muuta ongelmaa ole kuin se, että sitten on pakko napostella jotain, että jaksaa seuraavaan ateriaan. Ja loppuraskaudesta on taas aamulla sokerit kohollaan. :girl_mad: Pitäis kai alkaa syömään tuhdimpia aterioita?

Share this post


Link to post
Share on other sites

^Mä lähtisin kyllä miettimään, mitä syön ruualla, jotta se nälkä pysyisi poissa pidempään. Sinänsä verensokerilla ei sen kanssa mun luuloni mukaan ole kamalasti tekemistä, koska tukeva kananmuna-aamiainen ei juurikaan nosta verensokeria mulla, mutta nälkä kyllä pysyy pitkään poissa.

 

Mulla on verensokerit alkaneet pysyä helpommin kurissa, kivaa!

Share this post


Link to post
Share on other sites

^Mä lähtisin kyllä miettimään, mitä syön ruualla, jotta se nälkä pysyisi poissa pidempään. Sinänsä verensokerilla ei sen kanssa mun luuloni mukaan ole kamalasti tekemistä, koska tukeva kananmuna-aamiainen ei juurikaan nosta verensokeria mulla, mutta nälkä kyllä pysyy pitkään poissa.

 

Mulla on verensokerit alkaneet pysyä helpommin kurissa, kivaa!

 

Hyvä että olet saanut verensokerit kuriin.

 

Palaan tuohon omaan ongelmaani, eli liian kevyet ateriat: Eilinen osoitti, että jos syön aamupalalla ja lounaalla liian kevyesti, tulee sitten naposteltua pitkin päivää kaikenlaista, ja päivällisen jälkeen sokerit ovatkin sitten ihan siellä ylärajoilla. Pitäisi kuitenkin vielä n. 5 kk tätä pienokaista sisällä kantaa, joten olisi ihan suotavaa löytää sellainen ruokailurytmi, jolla kaikki sokeriarvot pysyisivät selvästi alle kriittisen rajan.

 

Tuo kananmuna-aamiainen olisi ihan kokeilemisen arvoinen, kun kinkkuvoileipä ei oikeen riitä pitämään nälkää poissa lounaaseen asti. Mitä tuo kananmuna-aamiainen sulla, Elkku, pitää sisällään?

Share this post


Link to post
Share on other sites

^Varoituksen sana: Mä en tiedä, pystynkö enää ikinä syömään kananmunia. Onneksi mulla verensokerit on alkaneet kestää muutakin aamuisin. :lol:

 

Mutta siis mä söin keitettyä/paistettua munaa, tomaattia, kurkkua, leikkelettä, juustoa... Mitä nyt sattui jääkaapissa olemaan. Paitsi sitten kun ummetti oikein kunnolla, niin toi juusto jäi pois. Mutta siis ei se mitään tuon ihmeempää ollut.

 

Mä oon pitänyt (yrittänyt pitää) tiukasti ruoka-ajoista kiinni ja olla napostelematta välillä mitään. Eli aamiainen (ks. yllä), lounas (lihaa ja kasviksia, satunnaisesti hiukan leipää, riisiä, pastaa, perunaa tms.), välipala (esim. rasvaista jogurttia, manteleita ja marjoja tms.), päivällinen (kuten lounas, yleensä hieman reilummin hiilarilisäkettä kuin lounaalla). Jossain vaiheessa piti vielä syödä kunnolla iltapalaa, ettei aamusokerit pillastuneet, mutta nyt on mennyt paremmin kun on päivällistä venytetty n. iltakasiin ja oon jättänyt iltapalan pois.

 

Jos on ollut tarvetta napostella tai korvata aterioita jollain tien päällä syötävällä, oon vedellyt pähkinöitä tms.. Mullahan ei painonnousun kanssa ole ollut ongelmaa ennen kuin nyt kun lapsivettä alkaa olla reilusti ja vauva olla tosi iso (pari-kolme kiloa noussut paino).

Share this post


Link to post
Share on other sites

Elkku, tuo sinun ruokavalio kuulostaa ihan järkevältä. Siitä saa hyviä käytännön vinkkejä. Vaikka ihan tuollaisenaan en voisi itselleni sitä soveltaa, koska mulle ei sovi maitotuotteet, palkokasvit (ml. soija) eikä oikeen pähkinätkään. Ja kaalit ja lehtivihannekset aiheuttavat enemmän ja vähemmän ilmavaivoja, joten loppuraskaudesta en kauheesti viitsi niitä syödä, koska ne tekevät tukalan olon.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mun ruokavalio ollut pitkälti samankaltainen kuin Elkulla. Mulla ei myöskään painon nousun kanssa ole ollut ongelmaa päin vastoin ennemmin, että rasvaa ja lihaa olen syönyt aika paljon. Tonnikalaa olen myös syönyt paljon ja nyt loppuraskaudesta olen alkanut hedelmiä taas kokeilemaan.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Olenkin unohtanut tänne päivittää meidän lopputuleman. Poika syntyi 3.11. klo 01.03 rv 41+2 mitoin 3020g ja 49 cm. Ei saanut itse vedettyä ensihenkäystään, mutta lastenlääkärin avustuksella lähti nopeasti toipumaan ja pääsi osastoseurannasta meidän viereen syntymäpäivänsä iltana. Jokunen matala sokeriarvo oli ensipäivinä, tosin suurin osa niistä oli pikamittarilla mitattuja ja vähän puristellenkin saatuja, labran ottamat arvot olivat järjestään korkeampia. Lääkärin määräksestä aloitettiin kuitenkin heti lisämaidot, mutta niistä päästiin kotiutumisen jälkeen pian eroon ja nyt mennään täysimetyksellä. Ja hyvin poitsu kasvaa, tänään neuvolassa 13 päivän iässä painoa oli jo huimat 3600g!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Meille syntyi 13.11. tyttö rv 40+0, 3425g ja 51cm. Meilläkin oli ensin ongelmia matalien sokereiden takia ja homma korjattin lisämaidolla. Kaikki arvot mitattiin pelkällä pikatestillä.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mä unohdin toissapäivänä pistää insuliinit, sokerit eilen aamulla 4,4 ja kertaakaan päivän aikana ei ylittynyt 7,7 vaikka tankkasin ihan hulluna kaikkea ihmeellistä. Eilen sitten pistin sen kahdeksan yksikköä ja sokerit tänään aamulla 4,1 eli mä pääsen nyt sitten lääkärin ohjeen mukaan vähentämään insuliinin annosta. :)

 

Vauva on kyllä aika huiman kokoinen, toissapäivänä ultrattiin 4,2-kiloiseksi, mutta lääkärikin epäili, että taustalla on myös geneettistä isokokoisuutta koska vauvan ihan kaikki mitat on siellä yläkäyrällä eli meille on edelleen tulossa sopusuhtaisesti iso vauva. Synnytys käynnistetään ensi viikolla.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Onnea vauvan saaneille!!! Hui kun aika kuluu hirveetä vauhtia, vastahan Elkku ja muut tuskailimme sokerien kanssa ja ensi viikolla Elkku sinäkin saat pikkuisen syliisi. Ja meidän neiti jo melkein kuukauden vanha :lipsrsealed:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tuli luettua ketju läpi, kun itse sain juuri kans toistamiseen radi-diagnoosin. Rasituksessa meni tunnin ja kahden tunnin arvo yli. Nyt oon sokereita mittaillut muutaman päivän ja pelottaa vähän, että ne tulee heittämään nyt pahemmin kuin viime raskaudessa, jolloin radi todettiin vasta n. rv28. Tällä hetkellä vähän masentaa tuleva joulu, saakohan sitä syödä yhtään mitään silloin... ja kun on vielä reilu 5kk jäljellä, piiiitkä aika.

 

Täältä ketjusta onneksi tuli hyviä vinkkejä, kuten tuo karppileipä aamulla. Se pitää laittaa kokeiluun, kun aamun sokeriarvojen kanssa mä eniten saan taistella.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tuli luettua ketju läpi, kun itse sain juuri kans toistamiseen radi-diagnoosin. Rasituksessa meni tunnin ja kahden tunnin arvo yli. Nyt oon sokereita mittaillut muutaman päivän ja pelottaa vähän, että ne tulee heittämään nyt pahemmin kuin viime raskaudessa, jolloin radi todettiin vasta n. rv28. Tällä hetkellä vähän masentaa tuleva joulu, saakohan sitä syödä yhtään mitään silloin... ja kun on vielä reilu 5kk jäljellä, piiiitkä aika.

Minusta tuo, että pääsee mittailemaan sokereita ajoissa ennen kuin arvot menevät yli, on ihan hyvä juttu. Voi sitten alkaa pikkuhiljaa säätämään ruokavaliota paremmaksi, kun arvot alkavat lähestymään kriittisiä rajoja.

 

Mulla on nyt rv 20+6, eli puolenvälin paremmalla puolella ollaan. Paastoarvo on mulla se ongelmallisin, ja se on lähtenyt kipuamaan ylöspäin. 2 kertaa viikossa mittaan, ja aina se on yhden kymmenyksen edellistä korkeampi. Miehelleni just kerroin, että tätä menoa mulla tulee jouluna jo liian korkeita arvoja. :unsure: Eli jotain pitäisi keksiä. Karkkia en muutenkaan syö paljon, joten sen lopettaminen kokonaan eli olisi ylivoimaista, ellei olisi joulu tulossa. Iltanapostelusta pitäisi päästä eroon. Tänään unohdin mitata lounaan jälkeen sokerit. Mutta se ei olekaan mulla mitenkään ongelmallinen. Voisi olla tärkeämpää mitata välipalan jälkeen, kun ne tuppaavat olemaan enempi hiilaripommeja.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Minusta tuo, että pääsee mittailemaan sokereita ajoissa ennen kuin arvot menevät yli, on ihan hyvä juttu. Voi sitten alkaa pikkuhiljaa säätämään ruokavaliota paremmaksi, kun arvot alkavat lähestymään kriittisiä rajoja.

 

Ihan totta. :) Mulla ongelmallisin oli viime raskaudessa aamupalan jälkeinen arvo, mutta vielä se näyttäs olevan suht ok eli alle 7 ihan normiaamupalalla mihin olen tottunut (paahtoleipä, jogurtti, vajaa lasi mehua), mutta eiköhän tuo sokerinen jogurtti kannata kumminkin jo vaihtaa sokerittomaan ja mehu jättää pois. Vesi ei vaan aamulla meinaa oikein maistua, vaikka muuten sitä päivän mittaan juon paljonkin.

 

Mun pitää mitata 2 kertaa viikossa sokerit: ennen aamupalaa, tunti sen jälkeen sekä tunti lounaan, päivällisen ja iltapalan jälkeen. Välipalan jälkeen ei tarvis mitata, mutta luulen että kannattaa ainakin välillä, kun syön silloin mielellään esimerkiksi hedelmiä ja ne näyttää kans jo nostavan verensokeria. Päivällisen jälkeen taas saattaa olla hyvinkin hyvät sokerit, jotain 5+ kun en syö silloin leipää ollenkaan. Nyt alussa tulee kyllä mitattua sokereita melkein joka päivä jonkun ruoan jälkeen, jos epäilyttää että jokin ruoka-aine vois sokereita nostaa.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ihan totta. :) Mulla ongelmallisin oli viime raskaudessa aamupalan jälkeinen arvo, mutta vielä se näyttäs olevan suht ok eli alle 7 ihan normiaamupalalla mihin olen tottunut (paahtoleipä, jogurtti, vajaa lasi mehua), mutta eiköhän tuo sokerinen jogurtti kannata kumminkin jo vaihtaa sokerittomaan ja mehu jättää pois. Vesi ei vaan aamulla meinaa oikein maistua, vaikka muuten sitä päivän mittaan juon paljonkin.

Laimenna se mehu, jos ei pelkkä vesi mene alas tai aiheuttaa närää tai jotain. Minä juon aamupalalla hyvin vähäsokerista mehua erittäin laimeana. Eli esim. jotain hedelmäsokerilla makeutettua karpalomehua, jonka laimennusohje on 1/3 tai 1/4, laimennan suunnilleen 1/10. Tai sitten valmista täysmehua laimennan niin että puolet mehua ja puolet vettä. Sokerijugurtin vaihtaminen maustamattomaan on hyvä idea.

 

Joku kirjoitti jokin aika sitten, että verensokeriarvo ja näläntunne eivät aina kerro toisistaan mitään. Se tuli todistettua lauantaina. Söin iltapäivällä karkkia, (n. 100-150 g irtokarkkeja). Tunnin kuluttua mittasin verensokerin. Se oli 6,2, ja mulla oli hiukan nälkä. Enpä sitten syönyt päivällistä, vaan vasta iltapalan. Ja tuli sekin todistettua, että ei kannata korvata ateriaa karkilla, koska se ei pidä nälkää poissa, vaikka nostaakin verensokereita.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jaahas, paastoarvot pyörivät rajoilla ja ylittyvät vaikka olen nyt muutaman viikon noudattanut aika tiukkaa linjaa. Elokuusta asti selvittiinkin aika kunnialla. Ylitykset ovat olleet nyt aika pienia, 5,6 parina aamuna. Saan sitten seuraavaksi lähetteen äitiyspolille. Kuinka helposti insuliinit määrätään (HUS/Jorvi, jos sillä on väliä)? Sinimeä voin lohduttaa, että minä sain aika pitkään syödä herkkujakin kunhan noin suurinpiirtein noudatin dieettiä. Nyt ajattelin kokeilla, auttaisiko vähähiilihydraatinen dieetti. Tai jossain määrin olen noudattanut sitä jo aiemmin, mutta nyt ihan lasken hiilihydraattimääriä ja katson toimivatko suosituksia alhaisemmat määrät.

 

Novodiabetespalvelun verkkolääkäri on muuten todella masentava: aina jaksaa toistaa kaikille, että insuliinihoitoisten raskausdiabeettikkojen vauvoista viidennnes on makrosomisia. No en minä sitä insuliinihoitoa halua, kiitos vain!

Share this post


Link to post
Share on other sites

^ Mä en ottanut insuliineja, vaikka paastot oli aikalailla koko ajan koholla. Yhdessä vaiheessa jopa siinä kuuden pintaa muutaman viikon. Loppuraskaudessa taas laskivat n. 5.1-5.4. Insuliinit on vähän kiistanalainen juttu pelkästään noiden paastoarvojen takia. Ei tullut isoa vauvaa:)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!


Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.


Sign In Now