urppis

Raskausdiabetes vol. 2

1072 posts in this topic

Tuedän miltä susta bee tuntuu. Mulla ei anoppi vaan miehen isoäiti tarjoo keksii ja ns roskaruokaa. Käydään melkein joka viikko. Me jätettiin kertomasta raskausdiabeteksestä koska tiedettiin millanen hosotus siitä tulis. Ois valittanu kuinka MINÄ oisin siinä syypää ja kuinka saatoin tehä sillai vauvalle ja nyt siitä tulee iso vauva ja pitää saada aikaisin ulos jada jada jada. Eli ei tosellakaan kerrota. Ei se ymmärrä vaikka selittäis et meidän vauva on keskikäyrillä eikä siitä isoo tuu.

Joten aina kun se tarjoo jotain herkkuja otan yhen tai sanon et ei tee mieli ku närästää tai on huono olo. Sillä me ollaan selvitty. Kaikki muut tietää paitsi hän :D

 

Tsemppiä kuitenkin anopin kanssa!!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Itse oon onneks saanu sokerit kuriin ja nyt kaks kertaa viikossa pistän ja 36rv jälkeen kerran viikossa. Painoo mulla ei oo noussu liikaa vaan sopivasti ja sf mutta on keskikäyrällä tai alle. Viikolla 32 vauvan paino arvio oli 2082g et ei oo iso. Sanoivat et todennäköisesti on syntyessään 3500-3600g. Onneks jäi vaan tähän tää sokeri juttu

Edited by Nobi

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mä kävin eilen rasituksessa (15+2) ja nyt jännään niitä tuloksia - kuinka nopeesti saitte ne ? Omakantaan ei oo ainakaan vielä päivittyny :/

Share this post


Link to post
Share on other sites

Heips!

 

Hyppäisin tänne mukaan. Tän päivän rasituksessa napsahdin ainakin tunnin arvosta joka oli 11.4 (kahden tunnin arvoa ei näy ollenkaan ainakaan kannassa vielä). Ekasta rasituksesta pääsin läpi mutta nyt ei enää natsannut. Viikkoja on nyt 25+3 ja taustasta sen verran että lapsia on ennestään viisi, neljän nuorimman aikana on ollut radi ja kolmen nuorimman raskausaikana päädytty jossain kohtaa ateriainsuliineihin kun ei diettaamalla oo sokerit pysyneet kurissa. Ihmeen pitkälle pääsin tällä kertaa ennen kuin napsahti, aiemmin oon jo ekasta rasituksesta nalkannut. :D  Sain kylläkin jo ekan rasituksen jälkeen mittarin kotiin omasta pyyynnöstä kun tiesin että jo silloin jotkin syömiset nosti liikaa arvoja, on ollut helpompi kotona seurata niitä. Nyt tulee sit varmaan tarkempi syyni taas. Tiistaina olis muutenkin seuraava neuvola että silloin sit mietitään jatkot. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mä vasta kurkin tänne kun en ole saanut vielä virallista vastausta sokerirasituksesta ja kun netissä on kahta eri tietoa paastoarvon rajasta. Onko se 5,3, 5,5 vai jotain muuta? Mulla oli paastoarvo 5,5 (testi tehty hirveässä flunssataudissa), muut arvot reippaasti alle minkä tahansa rajojen, mutta jännitän nyt tuleeko mulle radi-diagnoosi tuon paastoarvon perusteella. Aargh.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Labrassa laskimoverinäytteestä käsittääkseni on raja-arvo tuo 5,3mmol/l ja kotona tehtävissä mittauksissa paasto 5,5mmol/l.

 

Mä palailen tähänkin ketjuun, vaikka täällä oon roikkunutkin. Nyt viikkoja joku 11 tai 12. Eka rasitus tulossa varmaan joulukuussa. Toivon, että saan diagnoosin jo ekassa niin ei tarvi toiseen mennä ollenkaan. Ostin kotiin liuskoja vanhaan mittariin ja alan jo "etukäteen" seuraamaan sokereita.

Share this post


Link to post
Share on other sites

^Näin mulle sanottiin viimeksi neuvolassa. Kotimittauksissa raja 5.5, rasituksessa paaston raja 5.3.

 

Mulla oli viime raskaudessa radi, juurikin vain paastoarvot meni yli, muut ei koskaan. Tässä raskaudessa mittaan nyt jo (10+4) kotona arvoja koska pahoinvoinnin takia en pysty menemään vielä rasitukseen. Oon jo valmistautunut siihen että diagnoosi tulee taas ja periaatteessa syön nyt jo radi-ohjeiden mukaan, sen mitä nyt pystyn oksentamiselta syömään. Tällä hetkellä paino on laskenut pari kiloa mutta onneksi oli muutama varakilo jotka saikin lähteä :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kiitos - taidan soitella huomenna neuvolaan ja sieltä sitten virallinen tieto vielä. Mulla on myös ollut aika kovaa kuvotusta mutta oksennus on onneksi tullut vain muutamaan kertaan. Ruokahalu vaan on ollut aika mitätön ja mullakin on paino laskenut raskauden aikana päälle pari kiloa - tosin on kyllä jotain mistä tipahtaakin joten tyyppi mahassa saa kyllä varmasti kaiken tarvitsemansa.

 

Makeaa ei ole onneksi tehnyt missään vaiheessa mieli (hedelmiä lukuunottamatta) joten en usko että radi-ruokavalio tulee olemaan hirveän haastava, varsinkin kun mulla leivänkin syönti on lähes vain ja ainoastaan kunnon ruisleipää vaalean leivän sijaan. Ainoa mikä ahdistaa on tuon ohjeistuksen leipämäärä - siis 4-6 palaa PÄIVÄSSÄ?! Mulla on ihme jos saan kaksi palaa menemään, mutta eiköhän riitä että ne kuidut tulee sitten muista hyvistä kuidunlähteistä? Täysjyvänä tuleekin jo syötyä riisi ja pastakin ja puuro marjoilla on mulla arkiaamuissa normisetti muutenkin.

 

Tuleepahan tarkkailtua syömisiä nyt sitten entistäkin tarkemmin.

Share this post


Link to post
Share on other sites

En todellakaan seurannut tuota leipäohjeistusta viimeksi! Se on älytön. Mut ruisleipä auttoi hallitsemaan sokereita tai lähinnä kuitu. Eli kannattaa miettiä kuituakin (ei ainoastaan leipä lähteenä). Ja sokerit mulla pysyi aisoissa viimeksi aika hyvin.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Joo se leipäsuositus on ihan järjetön! Mä ainakin karsin paljon enemmän hiilareita, kuin mitä ohjeessa olin ja pidin vaan huolen riittävästä kuidunsaannista esim syömällä kasviksia.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Huh, kiitos rain ja Fragaria, helpotti! Mä ajattelin jo että jos mun pitää alkaa tuollaisia määriä leipää syömään niin apua :D

 

Soittelin neuvolaan ja sain ajan omalle neuvolantädille jo keskiviikoksi. Saan silloin sokerimittarin ja ohjeistukset, mutta mitä enemmän mä nyt tuota ruokavaliotakin katson niin en ole yhtään huolissani, kunhan sillä vaan saan pysymään sitten ne sokerit kurissa. Nyt kun vaan pääsisin tästä hitsin rajusta flunssataudista eroon niin uskaltaisin taas salille ja uimaankin. Mä liikun joka päivä koiran kanssa vähintään tunnin verran, iso koira kun on (ja mies hoitaa vielä toisen osuuden :D) ja siihen nyt kun saisi lisäksi takaisin tuon 1-2 kertaa viikossa kuntosalille plus uinnin niin olisin tosi tyytyväinen.

 

Ja onhan tässä oikeasti nyt se hyvä puoli että jos/kun tää kuvotus joskus helpottaa, niin pysyy ainakin paino kurissa tuolla ruokavaliolla ja tulee syötyä terveellisesti.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mun aamupaasto oli kotona 5,6mmol/l. Pääsisinköhän rasituksesta eroon, jos ylityksiä ois jo kotona. Ei kiinnostas yhtään mennä juomaan sitä litkua. Otan mielummon suoraan diagnoosin :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mä muistan kuinka stressasin sitä diagnoosia että apua apua pitää tehä sitä tätä ja tota. Lopulta mun ei tarvinnu muutta ruokavaliossani mitään vaikka en sen ohjeen mukaan edes menny eikä yhtäkään ylitystä tullu! :) joten näinkin onnellisesti voi käydä! En oikeen tiedä mikä sai sen paaston kohoomaan rasituksessa 5.3, kun kotona oli kuinka pitkä paasto tahansa ja mikä iltapala vaan ni aina oli 4.5 luokkaa.

 

Poikaki oli viikkoihin nähden pitkä luikku!

Share this post


Link to post
Share on other sites

^ Pistän paremmaksi. Mulla tuli pari kertaa ylitys kun olin syönyt täydellisesti radiohjeiden mukaan. Ja kun söin mitä sattui vanhaan tapaan niin arvot priimat :D

Meille syntyi myös hoikka ja pitkä poika rv 42+1 :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mulla oli viime raskaudessa kans arvot ihan ok. No okei jos oli pitkä ateriaväli ja vedin ison pasta-annoksen, niin joo oli rajoilla. Mut jäätelöä esim. pystyin syömään (muuta makeaa ei tehnyt mieli). Poika oli kans pitkä ja suht hoikka, ei mitään sokerivauvaan viittaavaa.

 

Nyt haluan ottaa varman päälle :) Ja tiedän, että insuliiniresistenssi on olemassa PCOS:n kanssa - ilman raskauttakin. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Uusi radilainen ilmoittautuu tännekin.

 

Sokerirasituksessa oli tunnin ja kahden tunnin arvot yli sallittujen. Olen viikon mittaillut kotona ja tiukentunut ruokavaliota hurjasti. Silti on tullut 7 ylitystä ja sain lähetteen äippäpolille. Tuo aika on jo perjantaina.

Kysymys kuuluukin, että ultrataanko tolla käynnillä? Silloin on rv 16+4. Aika on kyllä lääkärille ja kaksosraskauden takia haluaisikin tietenkin että ultraisivat.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Meillä ei ekalla kerralla ultrattu ollenkaan ku puhuttiin ruokavaliosta ym. Sain siellä ajan seuraavalle käynnille jossa ultra... Mutta mulla oli kätilön aika voi olla että sulla ultrataan ku suoraan lääkärille. Toisaalta noilla viikoilla ei kyllä vielä varmaan vaikutusta painoon.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Täällä on ekat mittaukset tehty. Teen viikon sisään neljänä aamuna paastomittauksen ja tunti aamupalan jälkeen ja ensi viikolla sitten vähintään yksi vuorokausiseuranta (8 mittausta). Mun paastosokeri oli aamulla 5.3 ja tunti aamupalan jälkeen 6.0 eli hyvin alkoi :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Käynti takana ja ultrattiin :)

Sokerien suhteen seuranta jatkuu tiiviisti. Vielä ei inskoja aloitettu. Seuraava käynti 30.11.

 

Kuhan pääsen eroon tästä flunssasta niin pääsee taas syömään ja katsomaan tuleeko ylityksiä. Nyt elän lähinnä porkkanalla ja mehukeitolla, jotka ei onneksi nosta arvoja :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

En todellakaan seurannut tuota leipäohjeistusta viimeksi! Se on älytön. Mut ruisleipä auttoi hallitsemaan sokereita tai lähinnä kuitu. Eli kannattaa miettiä kuituakin (ei ainoastaan leipä lähteenä). Ja sokerit mulla pysyi aisoissa viimeksi aika hyvin.

Mulla taas oli yhessä vaiheessa kakkosen raskaudessa aina paasto koholla, jos söin iltapalaks ruisleipää. Mä en tajuu miten voi olla ees mitään yleisradiruokavaliota olemassa, kun ne ei toisilla päde ne suositukset yhtään. Jos oisin kiltisti vaan sitä noudattanu, niin jollekkin insuliineille oisin joutunu kyllä ihan varmasti.

 

Ite kävin parisen viikkoa sitten ekassa rasituksessa ja selvisin puhtainpaperein. Paasto oli "vaan" 5.1. Joulun jälkeen uus rasitus

Share this post


Link to post
Share on other sites

^Tuo on kyllä aivan totta :) Eri asiat vaikuttaa eri ihmisillä. Tällä kierroksella mulla vatsa ei näytä kestävän ruisleipää..

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mä sain tänään kiitosta varsin mallikkaista arvoista seurantavihossa, samalla mallilla siis eteenpäin. Viikonloppuna tuli syötyä illalla salaattia ja fingerfoodeja joten otin mielenkiinnosta paastoarvon kun oli ns. väärin syöty. Yllätys oli kova kun arvo olikin 5.2! Mutta hyvä niin, jatkan kiltisti radi-ruokavaliolla, satunnaiset pikkupoikkeukset ehkä hyväksyen :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest
This topic is now closed to further replies.